ガスは日常的に発生します。 それはとても普通なので、あなたが一日にどれだけガスを通すか気付かないかもしれません。 平均的な人は1日に約10回ガスを通過させます。 食物中のさまざまな糖、タンパク質、炭水化物を分解する酵素によって生成される煙のため、消化中にガスが形成されます。 背中の上部に感じられるガスの痛みは、関連する痛み、つまり体のある部分から別の部分に突き出る痛みに関連している可能性が最も高いです。
ガスの痛み
ガスの痛みは、食べた後に腹部に感じられる鋭くて刺すような痛みまたは痙攣です。 痛みはすぐに場所を変えることができ、あなたの背中に投影することができます。 ほとんどのガスの痛みは、腸内の圧力の上昇の結果であり、一般的に膨満感を伴います。 また、胃に結び目を感じ、腹部が腫れ、ほとんどのガスの痛みは通常激しいが短い。 閉じ込められたガスを除去すると、痛みが消えます。 ガスの痛みは一般的に心臓病、胆石、虫垂炎と間違われるため、背中の痛みを評価する必要があります。
関連痛
参照痛は、身体の他の部分で引き起こされる身体の領域で感じられる痛みです。 ガス性の痛みを発症した場合、上腹部または下腹部に起因する背中の痛みを感じることがあります。 腰痛は他の病状の兆候である可能性があるため、医師はあなたの痛みを評価し、ガス痛の診断を確認する必要があります。
防止
誰もが繊維に対して異なる感受性を持っています。 他の人が野菜を食べてすぐにガスを発生するかもしれませんが、あなたは毎日大量の繊維を食べることができ、その影響を感じることができません。 食事から特定の食物を取り除くことで、発生するガスの量を防ぐことができます。 国立消化器病情報センターでは、乳製品、全粒穀物、リンゴ、ナシ、モモ、ブロッコリー、玉ねぎ、ニンニク、キャベツの除去を推奨しています。 主に水を飲み、炭酸飲料をすべて取り除きます。
