胃炎の発作を経験すると、胃の内層が感染して炎症を起こします。 病気の最も一般的な原因は、メリーランド大学医療センターによると、潰瘍を引き起こすのと同じバグであるピロリ菌です。 胃炎はゆっくりと進行することも、突然発症することもありますが、胃の内壁に永久的な損傷を与えることはありません。 The Nature Handbook of Nature Cureの著者であるHK Bhakru博士によると、代替の開業医は胃炎の治療に絶食を勧めていますが、伝統的な医師はあなたの食事と抗生物質の変更で病気を治療します。 特定の胃炎ダイエットはありませんが、あなたの状態を改善する可能性のある栄養上の推奨事項があります。 絶食やダイエットなどの代替手段を試す前に、医師に相談して、治療がさらなる合併症を引き起こしたり、他の進行中の治療を妨げたりしないことを確認してください。
症状
胃の不快感と痛みは、胃炎の最も一般的な症状です。 また、食欲不振、胸焼け、吐き気、嘔吐を経験するかもしれません。 消化不良は一般的な状態ですが、胃の不快感が1週間以上続く場合は医師の診察を受けてください。 クリーブランドクリニックによれば、嘔吐物または便中の血液は、重度の胃炎発作または別の重篤な病状を示している可能性があります。 コーヒーかすのように見える嘔吐も胃炎を示す可能性があります。 食事をすると症状が悪化することがよくありますが、それ以外の場合、食物は上腹部の痛みを和らげます。
利点
胃炎の断食は、食事中に痛みを感じ続ける場合、症状を緩和する可能性があります。 医師の承認があれば、1日おきに断続的に断食することで不快感を軽減し、追加のメリットを得ることができます。 全米科学アカデミーの議事録によると、カロリー消費量の削減という形での食事制限は、がん、肥満、ストレス、感染症などの多くの病気に対する抵抗力を高めます。 免疫系は、定期的な絶食の恩恵を受けますが、インスリンとグルコースのレベルも向上します。 さらに、心理的に断食があなたに良いと信じているので、あなたのエネルギーレベルが改善するかもしれません。
結果
空腹時の食事は通常7〜10日間続き、その後、ジュースや新鮮な野菜の形でゆっくりと食物がシステムに再導入されます。 断食はめまいや疲労感を感じさせ、脱水症状を引き起こす可能性があります。 メリーランド大学医療センターによると、断食はストレスを増加させる可能性があり、胃酸の産生に直接影響を与えます。 絶食期間の間の過食は、追加の胃の不快感につながる可能性があります。
治療法
胃炎の最も効果的な食事療法は、抗生物質や他の薬で感染症を治療するときに痛みの原因を取り除くものです。 アルコール、タバコ、コーヒー、柑橘類ジュース、炭酸飲料などの酸性飲料は、胃炎を患っているときに症状を悪化させる最も一般的な犯罪者です。 バター、揚げ物、肉などの高脂肪食品は炎症を促進するため、胃炎が治るので避ける必要があります。 クランベリー、ニンニク、お茶から得られるような抗酸化物質を多く含む食事は、病気を引き起こす細菌の影響を減らします。 ジョンズホプキンス医学によると、ピロリ菌の成長を阻害し、胃炎の症状に対処することがわかっている2つの食品は、ヨーグルトとブロッコリーの芽です。 ヨーグルトの活発なバクテリア培養は腹部の破壊的なバクテリアと戦いますが、ブロッコリーの芽の化学物質は抗菌効果があります。
