ザクロジュースはクランベリージュースと同じくらい人の腎臓に良いですか?

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Anonim

ザクロとクランベリーのジュースは両方とも抗酸化物質が多く、腎臓結石、高血圧、高血中コレステロールなどの健康上のリスクから保護するのに役立ちます。 ザクロジュースにはポリフェノールが含まれています。ポリフェノールは、体内でのフリーラジカルの生成を防ぐ酸化防止剤です。 ポリフェノールはクランベリージュース、赤ワイン、緑茶にも含まれていますが、ザクロジュースにはこれらの抗酸化物質がより多く含まれています。 ザクロ果汁はクランベリー果汁と同じくらい腎臓に良いと思われますが、その保護特性を完全に理解するにはさらなる研究が必要です。

木製テーブルの上のザクロジュース。 クレジット:KucherAV / iStock / Getty Images

腎ダイエット

腎不全またはネフローゼ症候群のために、タンパク質が少なく、塩、カリウム、リンが制限された食事が腎食に推奨されます。 透析を受けている場合は、塩分、カリウム、リンの制限と高タンパク食をお勧めします。 クランベリーとザクロの両方のジュースはカリウムが少ないため、これらのどちらの食事にも適しています。 両方のジュースは、多くの必須ビタミンとミネラルも提供します。

透析患者のリスク低下

2011年1月に腎臓と泌尿器科のニュースで発表されたジョン・シーザーの記事「透析患者を助けるために見つかったザクロのジュース」によると、ザクロを飲んでいる透析患者の感染症と心血管事故による罹患リスクは大幅に減少する可能性があります各透析セッションの前にジュース。 心血管事故による入院の可能性は36%減少し、感染による入院の可能性は40%低くなります。 クランベリージュースは、その抗酸化特性により、入院リスクも低下させる可能性があります。

腎臓結石

L.キャスリーン・マハンとシルビア・エスコット・スタンプの「クラウスの食物と栄養療法」によると、お茶、コーヒー、ビール、赤ワイン、ザクロジュース、クランベリージュースを適度に摂取すると、腎臓結石のリスクが低下します。 クランベリージュースは、尿を酸性にし、腎臓結石の一種であるストルバイト結石の治療を助けます。

尿路の健康

腎臓は体液と電解質のバランスを維持するために重要です。 彼らは血液をろ過し、このタスクを達成するために尿を作ります。 腎臓の重要な機能のために、腎臓を健康に保つこと、および腎臓が尿路の一部であるシステムを維持することが重要です。 クランベリージュースは尿を酸性化するため、尿路のバランスを保つのに役立ちます。 また、クランベリージュースは尿路感染症の治療に役立つことがわかっています。 ザクロジュースに同様の尿路効果があるかどうかは不明ですが、クランベリーとザクロジュースには同様の抗酸化特性と栄養特性があるため、両方のジュースが尿路の健康に役立つ可能性があります。

ザクロジュースはクランベリージュースと同じくらい人の腎臓に良いですか?