L-チロシンとL-ドーパは、化学構造と生物学的機能がわずかに異なる2つの物質ですが、身体が必要に応じて物質を別の物質に変換するプロセスによってリンクされています。 L-チロシンとL-ドーパの両方は、低レベルの神経と筋肉の機能に必要な化学物質と、感覚的、感情的、心理的な健康を作り出すのに役立ちます。 L-チロシンを含む栄養補助食品があり、L-ドーパが豊富なハーブエキスを含むサプリメントを見つけることができます。 L-チロシンまたはL-ドーパを服用して病状を治療する前に、医師に相談してください。
L-チロシンとは
チロシンは、体がタンパク質や神経伝達物質を構築するために使用するアミノ酸です。 あなたの体は通常、フェニルアラニンのアミノ酸から必要なものすべてを作ることができるので、チロシンは非必須アミノ酸として分類されます。 フェニルケトン尿症の遺伝病がある場合、あなたの体はチロシンを作ることができません。 チロシンが豊富な食品を食べるか、サプリメントを摂取する必要があります。 大豆ベースの食品、鶏肉、魚、ピーナッツ、アーモンド、アボカド、バナナ、乳製品、リマ豆、カボチャの種、ゴマからチロシンを得ることができます。
L-ドーパとは
L-ドーパ（レボドーパとしても知られています）は、神経伝達物質ドーパミンを作るためにあなたの体が使用する化学物質です。 神経伝達物質は、神経系が神経細胞間で情報を伝達するのに役立つ化学物質です。 あなたの体はアミノ酸L-チロシンからL-ドーパ自体を作ります。 栄養補助食品を摂取するか、ソラマメとビロードビーンとしても知られるムクナプルリエンスを食べることにより、体のL-ドーパの供給を直接補うことができます。 L-ドーパはまた、シネメット、パルコパ、アタメット、プロロパ、スタレボ、ドーパーの名前で販売されている処方薬のみです。
チロシン生物学
L-チロシンの生物活性は、あなたの体がそれで作るタンパク質や他の化学物質を通して間接的に明らかです。 L-ドーパに加えて、チロシンは神経伝達物質とストレスホルモンであるエピネフリンとノルエピネフリンに変換されます。 あなたの体は、十分な量のL-チロシンに依存して、そのニーズを満たすのに十分なエピネフリンとノルエピネフリンを生産することにより、ストレスや睡眠不足の身体的側面に対処するのを助けます。 海軍航空宇宙医学研究所は、睡眠不足の被験者に対するL-チロシンの夜間の認知および運動技能の影響に関する研究を実施しました。 1995年にジャーナル「航空、宇宙、環境医学」で発表された研究では、研究者は、目を覚ましているにもかかわらず、特定のタスクを実行する被験者の能力を改善する点でL-チロシンがプラセボよりも効果的であることがわかりましたテストの日中。 高用量のL-チロシンは、吐き気、下痢、頭痛、嘔吐または不眠症を引き起こす可能性があります。 さらに、モノアミンオキシダーゼ阻害剤の抗うつ薬と一緒にL-チロシンを摂取すると、血圧が危険に上昇する可能性があります。 抗うつ薬のイソカルボキサジド、フェネルジン、トラニルシプロミンまたはセレギリンを服用している場合は、L-チロシンの栄養補助食品を避け、食事から得られるチロシンの量を減らす必要があります。
L-ドーパ生物学
L-ドーパの生物活性は、ドーパミンへの変換によってもたらされます。ドーパミンは、筋肉を正確に制御する能力にとって重要です。 脳の特定の部分にドーパミンが不足していると、パーキンソン病を引き起こす可能性があります。 ドーパミンは血液脳関門を通過できないため、パーキンソン病はドーパミン自体ではなくL-ドーパを使用して治療されます。 L-ドーパは脳に到達し、そこでドーパミンに変換されます。 処方L-ドーパ製品には化学的カルビドーパが含まれており、これが脳外の酵素によってL-ドーパの用量がドーパミンに変換されるのを防ぎます。 L-ドーパの副作用には、不規則な心拍、低血圧、吐き気、錯乱、不安、鮮明な夢、幻覚、眠気、筋肉の制御不能、発話の問題、筋肉のけいれん、スローモーションの動きが含まれます。 パーキンソン病のためにL-ドーパを服用している患者は、時間の経過とともに効果や耐性が低下する場合があります。医師は、パーキンソン病の症状を止めながら、避けられないドーパミンの副作用を避けるために、L-ドーパの用量を増やす必要性のバランスを取る必要があります。
