デヒドロエピアンドロステロンの略であるDHEAは、副腎で産生される最も豊富なホルモンです。 DHEAは男性ではテストステロンに、女性ではエストロゲンに変換されます。 DHEAの生産は20代前半にピークに達し、その後10年ごとに約10％減少し始めます。 DHEAの減少は、心臓病や骨量減少などの年齢に関連した病気のプロセスに関連しています。 DHEAは、多くの加齢に伴う健康上の問題を改善および予防するのに効果的であると言われています。 DHEAを含むサプリメントを摂取している男性には、大きな利点があります。
DHEAレジメンに着手する前に医師に相談してください。
心血管の健康
DHEAは、男性の心臓病のリスクを減らし、体重減少を助け、炎症を減らし、代謝を高めます。 「タイ医師会誌」に掲載された2003年の研究によると、体内の炎症を低下させることは、心臓病のリスクを低減する主な方法の1つであると思われました。 DHEAは、しばしば「善玉コレステロール」と呼ばれる高密度リポタンパク質を低下させると報告されています。 DHEAをサプリメントとして摂取するときは、レベルを注意深く監視してください。
骨の健康
骨減少症、または骨密度の低下は、骨折の確率を高めます。 密度が低下し続け、骨折が発生し始めると、骨粗鬆症が診断されます。 骨粗鬆症患者では、骨折はしばしば股関節や脊椎などの重要な場所で発生し、衰弱させる可能性があります。 「Calcified Tissue International」の2003年の研究で、DHEAは男性の全体的な脊椎密度を改善すると報告されました。 女性の骨塩密度を保護することも報告されています。
性的機能
勃起不全は、生活の質に悪影響を与える継続的な問題です。 加齢に伴い、テストステロンのレベルが低下し、性欲に悪影響を及ぼし、勃起の問題を引き起こします。 DHEAはテストステロンの前駆体であり、テストはテストステロンのレベルを上げ、性的衝動を高め、勃起不全を助けるのに有益であることを示しています。 Nutrasanus.comによると、DHEAを使用した勃起障害の治療に関する前向き試験で提示された二重盲検試験では、参加者は6か月間毎日50 mgのDHEAを摂取しました。 結果は、DHEAの補充が勃起障害を改善することを示しました。
体脂肪の減少
DHEAは、体脂肪を減らし、除脂肪体重を増やすのにも役立ちます。 DHEAは、筋肉組織の発達に不可欠なテストステロンレベルを増加させる可能性があるため、除脂肪体重の改善に気付く場合があります。 Nutrasanus.comによると、研究により、DHEAは全体的な体脂肪量を低下させることが示されています。 KCweb.comは、DHEAがG6PDという名前の酵素をブロックすることにより、体が脂肪として保存するのではなく、エネルギーのためにカロリーを燃焼するのに役立つと付け加えています。 この酵素は脂肪組織の生産に不可欠であるだけでなく、癌細胞の成長を促進します。 この酵素をブロックすることにより、体脂肪を減らすことができます。
