あなたは最悪の敵の便秘の不快感を望みませんが、あなたは特にあなたの赤ちゃんが緊張して押すのを見るのが嫌いです。 赤ちゃんのためにガーバープルーンジュースを購入して安心することはできますが、それは必ずしも飲料が新生児にとって安全であるとは限りません。
ヒント
プルーンジュースにはソルビトールが含まれており、便秘に役立ちます。 ただし、小児科医の推奨なしに12か月未満の子供にフルーツジュースを与えないでください。
乳児の消化器系の問題の兆候
まず最初に：便秘のように見えるかもしれないのは、うんちをする方法をまだ学習している小さな体を普通に押すことかもしれません。 生後2か月未満の赤ちゃんは、便通をするときに、緊張したり、押したり、うなり声を上げたり、顔を赤くしたりすることがよくあります。 これらの努力の後におむつの柔らかい便があれば、便秘は問題になりません。 母乳で育てられた新生児は、年をとるごとに便を毎日通す傾向がありますが、排便せずに1週間行くことがあります。
しかし、赤ちゃんは便秘になる可能性があります。 注意すべき乳児の便秘の症状は次のとおりです。
- 硬い便または乾いた便
- より頻繁な吐き出しと組み合わされた継続的な騒ぎ
生後2ヶ月以下の乳児の便秘は非常にまれですが、母乳から調乳への食事の切り替えに応じて、または脱水症、病気、その他の苦痛の結果として起こります。 主な原因の1つは、小児肥満と栄養で公開された2015年の記事によると、痛みです。 簡単に言えば、うんちが痛いとき、子供はそれを避けます。
プルーンジュースの仕組み
赤ちゃんのためのプルーンジュースは、小児胃腸病学、肝臓病学および栄養学のジャーナルの2014年の記事で説明されているように、便秘治療の3つの「3F」、つまり果物、繊維、液体をすべてカバーします。 便秘は結腸の体液不足によって引き起こされるため、すべての水ベースの液体が役立ちます。 繊維はまた、結腸内の物事を加速する働きをします。 最後に、果物には糖アルコールの一種であるソルビトールが含まれています。 この甘い分子は、水分を保持するだけでなく、結腸内で発酵して酢酸と短鎖脂肪酸を生成し、これがさらに結腸の動きを助けます。
3つのFのため、プルーンジュースのようなフルーツジュースは下痢を引き起こす可能性があります。 吸水性繊維または保水性ソルビトールが多すぎると、結腸を可動化する脂肪酸が豊富になり、腸があふれて、すぐに水っぽい便に変わることがあります。 乳児では、胸やビンに対する欲求が、赤ちゃんが必要とする栄養素をほとんど含まない砂糖ジュースへの渇望に置き換わる可能性があるという懸念があります。
赤ちゃんにプルーンジュースを使用する場合
栄養に関する米国小児科学委員会の2017年の勧告では、12ヶ月未満の乳児にはプルーンやリンゴジュースを含むあらゆる種類のジュースを与えてはいけません。
ただし、子供の食事に固形食品を取り入れたら、豆、ほうれん草、桃、プラムまたは水分補給されたプルーンなどの高繊維ピューレと少量の水を提供できます。 1歳以上の子供には、健康的な食事またはスナックの一部として、2〜4オンスのプルーンジュースまたはリンゴジュースを2回分ずつ毎日少量のフルーツジュース全体を与えることができます。
