赤茶または赤茶とも呼ばれるルイボス茶は、乳児のcoli痛、不安、不眠症、特定の皮膚病の治療に役立つ飲料や薬用薬として伝統的に使用されてきました。 ルイボス茶は南アフリカ産で、1960年代に世界の他の地域で人気のあるハーブ療法になりました。 残念ながら、妊娠中に安全に摂取できるルイボス茶の量は不明であるため、薬用にお茶を飲む前に医師に相談してください。
関数
メモリアル・スローン・ケタリングがんセンターによると、ルイボスティーには、フリーラジカルによる酸化ストレスから体の細胞を保護するポリフェノールやその他の抗酸化物質が大量に含まれているようです。 ルイボスは、抗炎症、免疫系調節、抗糖尿病、抗腫瘍、抗変異原性の効果も提供するようです。 カフェインを含まないお茶の強力な抗酸化作用は、放射線損傷から保護する可能性があり、癌予防作用を持つ可能性がある、とミシガン大学保健システムは述べています。 ルイボスティーの免疫系を調節する能力は、HIV、アレルギー、感染症の人にもメリットがあります。
効果
ハーブ療法として、ルイボス茶は消化不良、乳児c痛、不眠症、war贅湿疹や小傷などの皮膚の問題の治療に役立つ可能性があります、とピッツバーグ大学メディカルセンターは、肝臓の損傷や癌の予防にも役立つと述べています。 お茶はアレルギーの治療に役立つ可能性があり、同様にアンチエイジング効果があるかもしれません、とミシガン大学ヘルスシステムは指摘しています。 ルイボス茶の他の潜在的な薬効用途には、にきび、喘息、高血圧の治療、血糖コントロールの問題などがあります、とメモリアル・スローン・ケタリングがんセンターは述べています。 ただし、妊娠のサポートなど、薬用にルイボス茶を使用することを支持する科学的証拠は広く受け入れられていません。
考慮事項
ルイボス茶は世界の多くの地域で一般的に消費されている飲料であるため、一般的に妊娠中でも安全であると考えられています、とピッツバーグ大学医療センターは述べています。 ただし、妊娠中または授乳中に安全に摂取できるルイボスの最大量は不明です。 ミシガン大学保健システムは、人間の医学的研究では妊娠中または授乳中の薬草の安全性を確立していないことに注意してください。 したがって、妊娠中や授乳中にルイボス茶を服用してから医師と話してはいけません。
投与量
ミシガン大学保健システムによると、薬用のルイボス茶の典型的な推奨用量は、1カップの沸騰水に10分間浸した1杯から4杯のルイボス茶で、1日3回摂取します。 妊娠中または産後の期間中にお茶を飲む前に、医師に適切な用量を尋ねてください。
警告
ミシガン大学保健システムによると、ロビオス茶には、既知の副作用、薬物相互作用、その他の健康上のリスクはほとんどありません。 妊娠中の女性でさえ、ルイボス茶は安全に摂取できるようです。 「ヨーロッパジャーナルオブクリニカルファーマコロジー」の2010年版によると、ルイボスティーを飲んだ後、ある人が肝臓毒性に苦しんでいました。
