小麦パンを食べることで胃のむかつきを治療する場合は、白パンを使用するのが最善です。 全粒粉パンには多くの繊維が含まれている可能性があり、バージニア工科大学によると、これは症状を長引かせたり悪化させる可能性があります。 胃のむかつきを治療する最も効果的な方法は、症状が改善するまで食事を変更することです。 小麦パンを食べるたびに胃のむかつきが発生すると、小麦で見つかったタンパク質に対してアレルギーまたは不耐性を示す可能性があります。 症状を記録し、医師と話し合ってください。
胃のむかつきの治療
パンは胃のむかつきの治療に使用される一般的な食べ物です。 白小麦パンは、消化しやすく、規則正しい促進のためにしっかりした便を形成するのに役立つ刺激の少ない食品と考えられています。 胃のむかつきが過度の嘔吐と下痢を引き起こしている場合は、胃が落ち着くまで数時間食事を止める必要があります。 胃が落ち着いたら、白小麦パン、バナナ、白米、アップルソースなどの当たり障りのない食べ物を少しずつ食事に加えます。 食事の変更については、医師と相談してください。
小麦アレルギー
小麦アレルギーは胃のむかつきやその他の症状を引き起こす可能性があります。 小麦には、免疫系の過剰反応を引き起こす可能性のある5つのタンパク質が含まれています。 免疫系が小麦のタンパク質を安全な物質として識別しない場合、タンパク質を攻撃して体を守ります。 この反応は体全体で化学物質の生成を引き起こし、小麦アレルギーの一般的な症状を引き起こします。 これらの症状には、胃痛、吐き気、嘔吐、下痢およびけいれんが含まれます。 小麦アレルギーの影響を受ける可能性のある体の他の部分は、副鼻腔、肺、および皮膚です。
小麦不耐症
小麦不耐症は、グルテンを含む製品を消費してから数時間以内に胃のむかつきを引き起こす一般的な消化器疾患です。 グルテンは小麦のタンパク質の1つで、小腸で免疫系の反応を引き起こす可能性があります。 この反応は、腸を覆う絨毛に損傷を与えます。 この反応が起こる理由は、医学界にはまだ明らかではありません。 小麦パンを食べると、胃の調子が悪くなるだけでなく、消化器系に恒久的な損傷を与え、栄養不良を引き起こす可能性があります。
消去
小麦アレルギーと不耐性には治療法がなく、回避によって管理する必要があります。 小麦とグルテンは、パン、焼き菓子、シリアル、キャンディー、パスタなどの多くの製品に含まれています。 小麦やグルテンを含まない食事を開発するには、医師または栄養士に相談してください。
