コーヒーは低カロリーの飲み物です。 ただし、トルココーヒーは砂糖で作られており、非常に甘くなります。 トルココーヒーのカロリー量は、使用する砂糖の量によって異なります。
コーヒーのカロリー
米国農務省によると、1オンス。 濃いブラックコーヒーには2カロリーが含まれています。 これは、レストランで用意されたエスプレッソの1食分に相当します。
トルココーヒーの砂糖
1/4カップの濃い挽いたコーヒーと大さじ2を加えてトルココーヒーを作ります。 水2カップに砂糖を入れます。 泡立つまで一緒に煮ると、この量で6人前になります。 トルココーヒーの1つの平均的なサービングは小さじ1を含んでいます。 グラニュー糖
トルココーヒーのカロリー
グラニュー糖は、小さじ1杯あたり16カロリー含まれています。 トルココーヒー1杯には、約18カロリーが含まれています。 コーヒーは甘いですが、小さなカップで提供され、カロリー計算に追加するクリームは含まれていません。
