消化器系は、口、食道、胃、腸、直腸、肛門などの多くの部分で構成されています。 消化プロセス中に、あなたが食べる食物は噛まれ、飲み込まれ、消化器系を通過するときに食物を分解する消化液と混合されます。 消化器系の一部に関係する特定の状態は、過敏性腸症候群などの消化器系の問題を引き起こす可能性があります。 下痢; ガス; そして胃腸逆流、しばしばGERDと呼ばれます。 カモミールティーは、消化器疾患に伴う痛みを和らげるのに役立ちます。 カモミールティーを飲む前に医師に相談して、病状を治療してください。
重要性
国立消化器病情報センターでは、特定の食べ物を食べると、体が栄養補給に使用するのに適切な形で分解されない場合があります。 消化中、大きな食物分子は小さなものに分解され、血液に吸収されて体の細胞に運ばれます。
カモミール
2つのカモミール種のうち、ドイツのカモミールはより一般的に薬用に使用されます。 ドイツのカモミール工場は、ヨーロッパ、アジアの一部、北アフリカに原産です。 ドイツのカモミールは、しばしばヒナギクに似た小さな花の細い茎で自生します。 ジャーマンカモミールは、お茶、抽出液、チンキ剤、乾燥ハーブの形で入手できます。
用途
カモミールには、腸や胃などの平滑筋を弛緩させる鎮痙作用があります。 カモミールは、coli痛、ガス、下痢、胃けいれん、消化不良、過敏性腸症候群などの消化器疾患の治療に使用されています。 カモミールは、月経のけいれんの治療にも使用されており、その鎮静効果とリラックス効果により睡眠補助剤としても使用されています。 メリーランド大学医療センターによると、1カップの熱湯を最大4 gの乾燥カモミールハーブに注ぎ、15分間急勾配にします。 必要に応じて、食事の合間に1日4回まで消化補助剤としてカモミールティーを飲むことができます。
