腎臓結石を聞いたことがありますか？ これらの硬くて痛みを伴う腫瘤は、尿の生産中に硬い沈着物が「くっついている」ときに腎臓に形成されます。 シュウ酸カルシウム二水和物とシュウ酸カルシウム一水和物は、シュウ酸カルシウム腎結石を構成する2つの一般的な種類の結晶です。
ヒント
シュウ酸カルシウム二水和物とシュウ酸カルシウム一水和物は、腎臓結石によく見られる2種類のカルシウム塩結晶です。 尿中の高レベルのカルシウムとシュウ酸塩は、腎臓結石を発症するリスクを高める可能性があります。
腎臓結石とは？
メイヨークリニックでは、腎臓結石を腎臓内に形成されるミネラルと塩の固い堆積物と定義しています。 腎臓結石の大きさは砂粒から大理石よりも大きく、非常に痛いものです。 彼らも一般的です。先進国の女性の約6パーセントと男性の15パーセントは、彼らの人生のある時点で1つを持っています。
小さな腎臓結石は、症状を引き起こすことなく尿を通過する場合があります。 腎臓結石の潜在的な症状は次のとおりです。
- 特にside骨の下の重度の側面と背中の痛み
- 変動する痛み
- 排尿時の痛み
- 赤、ピンク、茶色の尿、または沈殿物があるように見える尿
- 持続的な排尿の必要性を感じる
- 吐き気
- 嘔吐
腎臓結石にはさまざまな種類があります。 シュウ酸カルシウム結石は最も一般的であり、カルシウムがシュウ酸塩（一部の食品に含まれる物質で、肝臓によっても生成される）で結晶化すると形成されます。 他の腎臓結石には、尿酸結石、ストルバイト結石、シスチン結石、リン酸カルシウム結石が含まれます。
腎臓結石の治療
排尿中に自然に通過する石もあれば、自分で通過するには大きすぎるものもあります。 腎臓結石を取り除くには、大量の水分を飲んで「洗い流す」ことができない複数のオプションがあります。
- 経皮的腎結石摘出術と呼ばれる処置中に、医師は背中の切開部から腎臓結石を取り除きます。 これは通常、全身麻酔下で行われます。
- 場合によっては、医師は尿道と膀胱にスコープを挿入して結石を見つけ、手術用具を使用して石を小さく通過できるようにします。 これは、全身または局所麻酔下で行うことができます。
- 体外衝撃波砕石術、ESWLまたは砕石術としても知られています。 この手順では、音波を使用して腎臓結石を小さな破片に分解します。これは、自然に通過できるほど小さいものです。 これは、鎮静または麻酔下で行うことができます。
シュウ酸カルシウムと腎臓結石
シカゴ大学は、カルシウムがシュウ酸とも呼ばれるシュウ酸と結合するとシュウ酸カルシウム腎結石が形成されると説明しています。 可能な組み合わせは2つあります。シュウ酸カルシウム一水和物とシュウ酸カルシウム二水和物です。
シュウ酸カルシウム一水和物とシュウ酸カルシウム二水和物は、シュウ酸カルシウム一水和物が1つの水分子に関連付けられ、シュウ酸カルシウム二水和物が2つに関連付けられるという事実を除いて、類似の結晶です。 シュウ酸カルシウム一水和物の結晶は、シュウ酸カルシウム二水和物の結晶よりも硬いため、砕石術を使用してそれらを分解することはより困難です。
Harvard Healthによると、シュウ酸カルシウム腎結石を発症するリスクを高める要因には次のようなものがあります。
- 少量の尿
- 尿中の高レベルのカルシウム
- 尿中の高レベルのシュウ酸塩
- 尿中の低レベルのクエン酸塩
さらに、次のような一部の医学的状態により、シュウ酸カルシウム腎結石のリスクが高まります。
- 腸疾患
- 腎臓の問題
- タヒニ
- ゴマ
- そば粉
クリーブランドクリニックでは、ほとんどの植物性食品にシュウ酸塩が含まれているため、完全に避けることはできないと説明しています。 代わりに、摂取量を減らすことを目指してください。
腎臓結石を防ぐ方法
国立衛生研究所は、水分補給を維持することが、腎臓結石を予防するためにできる第1の方法であると述べています。 多量の水を飲むと尿の希釈に役立ち、カルシウムとシュウ酸塩がくっついて腎臓結石を形成する可能性が低くなります。 毎日の水の摂取量に細心の注意を払い、キュウリ、スイカ、トマト、セロリなどの水分が豊富な食品を食事に詰めてください。
直観に反するように聞こえますが、シュウ酸カルシウム腎結石を発症しやすい場合は、食事時にシュウ酸が豊富な食品とカルシウムが豊富な食品を組み合わせてみてください。 National Kidney Foundationは、これにより、腎臓に到達するずっと前にカルシウムとシュウ酸塩が胃で結合しやすくなり、シュウ酸カルシウム結石が発生する可能性が低くなると説明しています。
別の腎臓結石予防の秘isは、食事中のナトリウムを減らすことです。 アメリカ心臓協会は、成人が1日に2, 300ミリグラム以下のナトリウムを消費することを推奨しています。理想的な数は1, 500ミリグラム以下であることに注意してください。 それでも、平均的なアメリカ人は毎日3, 400ミリグラムのナトリウムを消費しています。
