「The New England Journal of Medicine」では、毎年11％のアメリカ人女性が尿路感染症UTIの治療を受けていると報告しています。 女性の場合、UTIを発症する生涯リスクは60％です。 これらの感染症を引き起こす細菌の多くは、一般的に処方されている抗生物質に耐性になりました。 クランベリージュースは、UTIの代替療法として何十年も使用されてきましたが、利益をもたらすために必要な投与量は不明であり、クランベリー製品は効果的な治療法として広く受け入れられていません。 UTIにクランベリーを使用する前に医師に相談してください。
UTIの開始方法
通常、尿路は比較的無菌の環境です。 ただし、細菌は尿道を通って上昇することにより膀胱にアクセスすることができます。尿道は、膀胱から尿を排出するチューブです。 膀胱に長時間尿が溜まっている場合、尿道が炎症や炎症を起こした場合、または膀胱の内壁を覆っている通常の保護バリアが壊れた場合、細菌は膀胱の内部に付着して生殖を開始します。 クランベリージュースは、細菌が膀胱壁に「付着」するのを防ぐことができます。
クランベリージュースまたはエキス？
「The American Journal of the American Medical Association」の1994年の試験などの初期の臨床研究では、市販の飲料を使用して、細菌の付着に対するクランベリーの効果をテストしました。 被験者は、研究期間を通じて毎日少なくとも10オンスのクランベリージュースを摂取しなければなりませんでした。 有益な効果は、試験開始から4〜8週間まで実際には目立ちませんでした。 2008年の「Cochrane Database Review」によると、その後の研究では、クランベリージュース、錠剤、カプセルの間に大きな違いは示されていません。
予防または治療？
UTIに対するクランベリーの影響に関する研究のほとんどは、予防効果を評価するように設計されています。 クランベリーは、クランベリーを直接殺すのではなく、主に細菌の付着を妨げるため、確立されたUTIはクランベリー製品の投与に反応する可能性が低いと一般に想定されています。 「薬物」の2009年のレビューは、UTIを防ぐためのクランベリーの使用を支持する良い証拠があるが、クランベリーが確立された感染症の治療に有効であるという決定的な証拠はないことを確認します。
クランベリー投与量不明
利用可能な医学文献の専門家のレビューは、UTIを予防するためのクランベリー製剤の最適用量を確立していません。 ただし、ほとんどの研究は、毎日8〜10オンスのクランベリージュースに相当する量で実施されています。 クランベリージュースは胃腸の調子を悪くすることが多いため、カプセルや錠剤は飲料の準備に代わる一般的な代替品です。 クランベリー製品はワルファリンと相互作用し、出血傾向の増加につながります。 頻繁にUTIがあり、それらを防ぐためにクランベリーを試したい場合は、医師に相談してください。
