めまい-あなたやあなたの環境が回転しているという感覚-は、驚くべき感覚になる可能性がありますが、生命を脅かす状態を示すことはめったにありません。 それにもかかわらず、原因不明のめまいは医師の診察を必要とします。 めまいが頭の怪我や重度の頭痛、首のこわばり、視力障害、胸痛、高熱、言語障害または歩行困難を伴う場合、MayoClinic.comは緊急治療を求めることを勧めています。 めまいとも呼ばれる、めまいは、良性の発作性頭位めまい、内耳の炎症、メニエール病、および特定の薬によって引き起こされます。 自然治癒者は、めまいを緩和するためにイチョウを推奨することがよくあります。 イチョウを摂取する前に医師に相談してください。
特徴
銀杏と銀杏とも呼ばれるイチョウの木は、実質的に生きた化石であり、祖先は2億年以上ペルム紀の地質時代までさかのぼります。 かつて絶滅の危機にinしたイチョウの木は、仏教の僧ksによる栽培のおかげで生き延びました。 イチョウは70フィートの高さに成長でき、扇形の葉を特徴とします。 女性の木は悪臭のする茶色の果物を生産します。 その食用種子はアーモンドに似ており、アジアの珍味として販売されています。 イチョウは11世紀から伝統的な漢方薬で消化を刺激し、喘息を治療し、寒冷地にさらされることから生じる毛細血管を緩和するために使用されてきました。 現代の薬草学者は、イチョウに免疫系を高め、脳機能障害、認知機能障害、血管疾患、統合失調症、耳鳴り、めまいを治療するよう助言しています。
成分と効果
イチョウには、ケルセチン、ケンフェロール、イソラムネチンなどの抗酸化フラボノイドと、ギンコライドとイチョウと呼ばれるビロバライドと呼ばれる化合物を含むテルペンの2つの有益な成分グループが含まれています。 緑茶にも含まれるポリフェノールであるギンゲチン、ビロベチン、カテキン、およびプロアントシアニンと呼ばれる抗酸化植物色素がイチョウに含まれています。 Drugs.comは、ピアレビューされた医療情報を消費者に提供します-イチョウに抗酸化および抗炎症特性、ならびに動脈硬化、喘息、癌、脳機能不全、アルツハイマー病およびめまいに対する効果を与えます。 Blue Shield Complementary and Alternative Health、BSCAHは、イチョウのテルペンが脳への循環の増加に関連していると報告しています。 MayoClinic.comは、イチョウを、内耳に由来するバランスの問題である前庭機能障害に関連するめまいの治療に非常に効果的であると特徴づけています。
研究
イチョウのめまいを助ける能力は非常によく文書化されており、研究者はそれを使用して他のめまい治療の有効性をテストしています。 2005年に「Journal of Alternative and Complementary Medicine」で発表された二重盲検臨床研究で、研究者たちはイチョウの効果をホメオパシー療法のVertigoheelと比較しました。 イチョウを摂取している患者は、Vertigoheelと同様、めまいの減少を経験しました。これは、標準的なめまいアンケートとラインウォーキングテストのスコアで測定されました。 両方の治療は、めまいの改善に同等に効果的であることがわかった。
使用法と考慮事項
BSCAHによると、研究で使用されるめまいの用量は、24パーセントのフラボンと6パーセントのテルペンラクトンに標準化されたイチョウ葉エキスを1日120 mgで3か月間服用しました。 イチョウは、効果が認められる前に8〜12週間服用する必要があるかもしれません。 イチョウに対するアレルギー反応が報告されています。 イチョウは、アスピリンや抗凝固剤と一緒に使用したり、ビタミンK欠乏症の人には使用しないでください。 イチョウはめまいを減らすのに効果的ですが、副作用としてめまいを引き起こすこともあります。 他の可能性のある副作用には、頭痛、動gas、胃腸の不快感、発疹が含まれます。 イチョウを使用する前に医師に相談してください。 妊娠中または授乳中の方は、イチョウを摂取しないでください。
