紅yeastには、当然、高コレステロールを治療するために処方されるスタチン薬に見られるものと同様の化合物が含まれています。 スタチンは、心臓と筋肉の健康に不可欠な栄養素であるコエンザイムQ10（CoQ10）のレベルを妨げる可能性があります。 低レベルは、これらの治療に関連する特定の症状を悪化させる可能性もあります。 メリーランド大学メディカルセンターによると、それらの類似性のため、紅red米もCoQ10レベルを変える可能性があるという懸念があります。 レッドイーストライス処理と一緒にサプリメントを摂取すると、この問題を防ぐことができます。 いくつかの投与量ガイドラインが提案されていますが、適切な投与量について医師に相談してください。
線量ガイドライン
「バイオファクター」の2005年号に発表された研究では、副作用のためにスタチン薬を中止した被験者に対するCoQ10サプリメントの効果をテストしました。 平均して、被験者は240 mgを摂取し、筋肉痛や疲労などのスタチンに関連する副作用の大幅な減少を報告しました。 この研究では、240 mgの「平均」用量が記録されました。これは、実際の用量が参加者によって異なることを意味します。 メリーランド大学医療センターは、赤米に関連するCoQ10欠乏症を防ぐために、夜間に150〜200 mgの用量を推奨しています。 最終的に、医師はあなたの個々の状況に基づいて最も適切な用量を決定できます。 低レベルに関連する副作用がすでに発生し始めている場合、予防のためにサプリメントを開始したばかりの人とは異なる用量が必要になる場合があります。
紅Y米を止めた後もCoQ10を続ける
薬やサプリメントの効果は、服用をやめた後でも持続することがあります。 メリーランド大学医療センターでは、紅yeastの使用をやめた後、1か月間は推奨用量でCoQ10サプリメントを継続することを推奨しています。
薬の相互作用
CoQ10は、血糖値、血圧、血小板数を低下させる可能性があります。 これらの影響のため、MayoClinic.comは、補償するためにインスリンや他の糖尿病薬、降圧薬、抗凝固薬の投与量調整が必要になる可能性があると述べています。
使用に関するその他の考慮事項
肝疾患がある場合、または肝障害のリスクがある薬物を服用している場合は、CoQ10を使用する前に医師に相談してください。 MayoClinic.comは、CoQ10が甲状腺レベルを変化させたことを発見した1つの研究を報告しています。 甲状腺に影響を与える状態に苦しんでいる場合は、医師に相談してください。
