甲状腺機能低下症は、甲状腺が十分な甲状腺ホルモンを産生しない場合に発生します。 一部の人々は、身体が自身の細胞を攻撃する自己免疫障害の結果として甲状腺機能低下症を経験し、甲状腺ホルモンの排出が減少します。 甲状腺機能低下症のほとんどの人は、レボチロキシンなどの何らかの形の薬剤を服用して、減少した甲状腺ホルモンのレベルを補充しなければなりません。 魚油などのサプリメントのいくつかのタイプは、甲状腺機能低下症の症状にも役立つことがあります。
甲状腺機能低下症
甲状腺機能低下症は、甲状腺の炎症、ヨウ素欠乏、甲状腺の一部の除去、またはある種の薬剤に対する反応の結果である可能性があります。 甲状腺機能低下症の人は、しばしば、冷たい皮膚、, 白、脱力感、目の周りの腫れ、嗜眠および便秘を経験します。 甲状腺レベルを通常の範囲に戻すには、補充療法が必要です。 レボチロキシンは、甲状腺が不十分な量のホルモンを産生しているときによく使用されるホルモン補充の一種です。
セレン
2002年4月の「臨床内分泌と代謝のジャーナル」の研究は、微量元素のセレンの補充が自己免疫性甲状腺機能低下症に関連する炎症の軽減に役立つ可能性があると結論付けました。 セレンはいくつかの食品に含まれており、魚油の成分でもあります。 魚油のサプリメントは、自己免疫疾患による甲状腺機能低下症に必要なセレンの一部を提供する場合がありますが、レボチロキシンサプリメントを服用している場合は医師に確認してください。
魚油
魚油は魚の油性部分であり、魚を食べたり魚油サプリメントを摂取することで得ることができます。 魚油には、脳の発達に役立つオメガ-3脂肪酸などの栄養素が多く含まれています。 さらに、魚油は、血圧を下げ、血管への炎症の影響を減らすことにより、心臓の健康に役立つ可能性があります。 魚の油を摂取して甲状腺機能を改善したい場合は、魚の摂取量を12オンスまで増やすことができます。 マグロ、サケ、ニシン、ナマズなどの魚の週あたり。
