ガス、けいれん、腹部膨満、便秘、下痢などの腹部の不調に苦しむことは、朝食で食べた牛乳や昼食で食べたチーズのスライスに耐えられないことを意味します。 乳糖不耐症であるということは、ほとんどの乳製品に含まれる乳糖や天然糖を消化できないことを意味します。 アメリカ老化学会によると、何百万人ものアメリカ人が乳糖不耐症に苦しんでいます。 McNeil Nutritionals、LLCの製品であるLactaidを使用すると、痛みを感じることなく、推奨される1日の乳量を得ることができます。
分量と種類
Lactaidミルクの1サービングは1カップまたは240 mLで、1コンテナあたり8サービングです。 品種には、低脂肪2パーセント、低脂肪1パーセント、無脂肪、ホールおよびチョコレート低脂肪1パーセントが含まれます。 Lactaidカルシウム強化牛乳には、低脂肪2％、低脂肪1％、無脂肪および全乳が含まれます。 ラクタイドミルクには、低脂肪2％のオーガニックと無脂肪が含まれています。
カロリー、脂肪、コレステロール、ナトリウム
Lactaid全乳1カップには、160カロリー、脂肪8 g-飽和脂肪5 g、コレステロール35 mg、ナトリウム125 mg、カリウム350 mgが含まれています。 低脂肪2パーセントには、130カロリー、脂肪5 g-飽和脂肪3 g、コレステロール20 mg、ナトリウム125 mg、カリウム370 mgが含まれています。 Fat Free Lactaidは90カロリー、脂肪なし、コレステロール5 mg未満、ナトリウム125 mg、カリウム380 mgです。 ラクタイドは本物の牛乳で、乳糖を100％含まず、本物の牛乳と同じ味がします。
炭水化物とタンパク質
Lactaid全乳の1食分には、総炭水化物12 g、食物繊維なし、糖12 g、タンパク質8 gが含まれています。 低脂肪2パーセントおよび無脂肪ラクタイドには、総炭水化物13 g、食物繊維なし、糖12 g、タンパク質8 gが含まれています。 Lactaidは、牛乳を要求するレシピで、牛乳の代用としてだけでなく、穀物にも使用できます。
ビタミンとミネラル
ラクタイド全乳、低脂肪、無脂肪は、ビタミンA、25パーセントビタミンD、30パーセントカルシウムの1日の価値の6〜10パーセントを提供します。 ラクタイドカルシウム強化全乳は、ビタミンAの1日の価値の6％、ビタミンB12の15％、リボフラビンとビタミンDの25％、リンの35％、カルシウムの50％を提供します。
材料
Lactaid Whole Milkには、牛乳、通常の牛乳にはない成分であるラクターゼ酵素、およびビタミンD3が含まれています。 Lactaid Reduced Fat 2％およびFat Free Lactaidには、低脂肪または無脂肪の牛乳、ラクターゼ酵素、ビタミンAパルミテート、ビタミンD3が含まれています。 乳酸カルシウム強化全乳には、牛乳、三塩基性リン酸カルシウム、カラギーナン、グアーガム、ラクターゼ酵素、ビタミンD3が含まれています。 この牛乳も一食当たり500 mgのカルシウムが含まれていますが、通常の牛乳は一食当たり300 mgのカルシウムが含まれています。
