ほんの一握りのブラックベリーがおいしい夏のごちそうを作りますが、ブラックベリーの葉とベリーの一部から作られたお茶は、含まれるアントシアノシドからの抗酸化効果から癌治療に至るまで健康上の利点もあります。 ブラックベリーティーを飲むと副作用もありますが、一般的には軽度です。 ブラックベリーティーに関する臨床研究はほとんど行われていません。 ほとんどの情報は事例証拠から得られます。 最初に医師に相談せずに、大量のブラックベリーティーを飲まないでください。
胃腸の不調
下痢を治療するために代替の開業医によって使用されますが、大量のブラックベリーティーは、吐き気や嘔吐を含む胃の不調を引き起こす可能性もあります。 あらゆる種類のお茶を大量に消費するアジアの人々は、胃がんのリスクが高くなりますが、これはイギリスでは発生しませんが、イギリスではさまざまなお茶を大量に消費しています。 違いは、エイジレスのウェブサイトによると、英国人がお茶に牛乳を加えて、お茶のタンニンによる胃への悪影響を防ぐことです。
肝臓の影響
ブラックベリーティーには、悪影響を与える可能性のある植物性物質であるタンニンが含まれています。 ブラックベリーティーには、ガロタンニンやエラギタンニンなどの加水分解性タンニンが含まれており、肝臓に大量の毒性を及ぼす可能性があります。 あなたがあなたの開業医と話をせずに肝臓病のいずれかのタイプに苦しんでいるならば、ブラックベリー茶を飲まないでください。 肝障害の徴候には、皮膚の黄変または白目、右上象限腹痛、悪心、嘔吐および疲労が含まれます。
栄養吸収の妨害
タンニンは、カルシウムと鉄の吸収を妨げる可能性もあります。 ブラックベリーティーを牛乳と一緒に摂取すると、カルシウムと鉄の吸収に対する影響を中和するのに役立ちます。 ビタミンCを含むレモンを追加すると、鉄の吸収が促進されます。 食事と同時にブラックベリーティーを飲まないでください。 カルシウム濃度が低いと、骨粗鬆症などの骨障害を引き起こす可能性があります。 鉄レベルが低いと貧血を引き起こす可能性があります。 貧血の徴候には、白、衰弱、低エネルギーレベル、運動時の息切れなどがあります。
子宮の影響
証拠は純粋に逸話ですが、エイジレスのウェブサイトによると、代替実務家は子宮の強壮剤としてブラックベリー茶を使用するかもしれません。 ラズベリーの葉は、陣痛を緩和するために使用されます。 子宮の調子を整える物質は、子宮収縮を引き起こす可能性があります。 妊娠している場合は、ラズベリーティーを飲む前に医師に相談してください。大量の子宮強壮剤を服用すると、流産や早産を引き起こす可能性があります。
