ハードキャンディーのカロリー

ハードキャンディーには、ミントの種類からフルーツの種類、ルートビアやバタースコッチに至るまで、さまざまなフレーバーがあります。 ハードキャンディーの幅広い配列にもかかわらず、多くは非常に似た量のカロリーを持っています。

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/94/213/178093428.jpg">

ボウルにペパーミントキャンディーのクローズアップ。 クレジット：arinahabich / iStock / Getty Images

フルーツ味

ジョリーランチャーズやライフセーバーなどのハードキャンディーは、グレープからブルーラズベリー、フルーツパンチに至るまで、想像できるほぼすべてのフルーツ味が入っています。 ジョリーランチャーズは3キャンディーで70カロリー、またはキャンディーあたり約23カロリーです。 ライフセーバーは、4つのキャンディーで45カロリーです。

ミント

ペパーミントやスペアミントなどのさまざまな種類のミントは、よく知られている種類のハードキャンディーです。 ミントのハードキャンディーには、特定のタイプに応じて15から20カロリーのカロリーがあります。

その他の味

ハードキャンディーには、ルートビア、シナモン、バタースコッチなどの風味もあります。 これらのキャンディーはまた、3つのキャンディーで70カロリー、またはアイテムごとに約23カロリーです。