クレアチンホスホキナーゼテストは、心臓を含む筋肉の外傷を測定するために使用されます。 異常なレベルは、心臓病、重傷またはストレスを意味する場合があり、または心臓発作が発生していることを確認するために使用される場合があります。 体は必要なだけのCPKを生成するため、食事がCPKレベルに直接影響することはほとんどありませんが、食事は身体がCPKを使用する割合に影響を与える可能性があり、それが生成する量に影響します。 最も正確な検査結果を得るには、医師の検査前の指示に従ってください。
食物
クレアチンは、クレアチンホスホキナーゼの形成における基本アミノ酸であり、肉、魚、乳製品などのタンパク質食品に含まれています。 高タンパクの食事を食べても、食事からCPKを摂取することはないため、食事がCPKレベルに影響することはほとんどありません。 消化中に、体はタンパク質を個々のアミノ酸に分解し、必要な酵素に後で再構築します。 クレアチンをどれだけ食べても、必要でない限り、体はより多くのCPKを構築しません。 高いCPKレベルは修正すべきものではありません。他の何かを修正する必要があることを示す指標であり、それが医師が求めているものです。
カロリー制限
体重を減らすために食べた量が少ない場合、CPKレベルが低下する可能性があります。 「Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition」の2008年の研究では、シェトランドポニーは体重減少のためにカロリー制限食を摂取すると、17週間後にCPKレベルが低下したことがわかりました。 これは悪いことではありません。これは、体重が以前のように心臓や筋肉にストレスを与えておらず、進歩の兆候として見られることを意味します。 体重が減った場合は、検査前に医師に伝えてください。 逆もまた真です-体重が増えているところまで食べ過ぎた場合、身体がよりストレスを受けるにつれてCPKレベルが上昇する可能性があります。
プロテインシェイク
栄養補助食品は、長期間使用するとCPKレベルにわずかに影響する場合があります。 クレアチンが豊富なプロテインシェークを使用するアスリートは、特にシェイクが回復に使用されている場合、CPKレベルが高くなる可能性があります-リカバリーシェイクには炭水化物が含まれています。 アスリートは筋肉にもストレスをかけるため、体内で余分なクレアチンが利用可能になると、CPKレベルが上昇する可能性があります。 筋肉にストレスがかかっていない限り、CPKの増加は起こりません。 アスリート以外のライフスタイルの一環として余分なカロリーにプロテインシェークを使用する場合、CPKレベルは影響を受けません。 ただし、クレアチンを使用する真剣なアスリートの場合は、検査前に医師に事実を知らせてください。
その他の要因
おそらくあなたの食事がCPKテストに影響しないからといって、あなたが明確であることを意味するわけではありません-不正確な測定値をもたらすかもしれない追加の要因があります。 特に長期間使用している場合、アルコールはCPKレベルに影響する可能性があります。 スタチン、麻酔薬、デキサメタゾンなどの特定の薬は、コカインなどの違法薬物と同様に、人為的に測定値を上げることができます。 異常な甲状腺機能や横紋筋融解症などの併存する医学的状態も結果をゆがめる可能性がありますので、検査結果を正確に分析できるように医師に完全な病歴があることを確認してください。
