1日を通しておしっこする回数は大きく異なりますが、1日あたり最大2.5リットルが普通です。 ただし、これを超えるか、通常よりもはるかに頻繁にトイレを使用することは、I型およびII型糖尿病の主要な症状の1つです。 あまりにも多くの砂糖を食べると、通常よりもおしっこが多くなりますが、少ない砂糖を食べてもこれが消えない場合は医師に相談する必要があります。
利尿作用と血糖値
博士によると。 デビッド・ジェイコビーとロバート・ヤングソン、砂糖は自然利尿薬です。 これは、砂糖を食べると体が腎臓から再吸収する水分量が減り、おしっこが増えることを意味します。 たくさんの砂糖を食べると、血糖値が上がり、おしっこが増えます。 腎臓は通常、尿を生成するときに糖を再吸収することができますが、高血糖値は腎臓を圧倒する可能性があります。 これにより、尿に糖分が入り、より多くの水が取り込まれ、おしっこが増えます。
