メリーランド大学医療センターによると、過敏性腸症候群、またはIBSは、米国の消化器専門医へのすべての訪問の20パーセントから50パーセントの原因です。 IBSの既知の治療法はありませんが、症状はストレスの軽減、食事の変更、薬物治療によって管理できます。 治療計画の一部としてショウガを使用する予定がある場合は、特にすでに薬を服用している場合は、まず医師に相談してください。
IBSの事実
PubMed Healthによると、IBSの原因は不明ですが、腸の感染後に始まることがあります。 IBSの典型的な症状は、痛み、腹部膨満、ガス、下痢または便秘です。 その他の症状には、便中の粘液や排便後の痛みの軽減が含まれます。 また、排便後に不完全な排出の感覚があるかもしれません。 IBS症状は、大腸の筋肉が通常よりも速くまたはゆっくり収縮するときに発生します。 IBSは通常、10代または成人期初期に開始されますが、どの年齢でも開始できます。 メリーランド大学医療センターによると、IBSに苦しむのは男性の2倍の女性です。
根生姜
伝統的な漢方薬では盛江と呼ばれる生Freshの根は、中国、インド、およびアラビアの伝統の薬として2, 000年以上使用されてきました。 消化器疾患、咳、嘔吐、吐き気を治療する薬草処方で一般的に使用されています。 また、他のハーブの抗菌剤としても機能します。 現代の研究では、ショウガは乗り物酔い、吐き気、ある種の炎症に苦しんでいる人に有益であることがわかっていますが、吐き気と炎症の混合結果が示されています。
ジンジャーとIBS
IBSに対するショウガの効果に基づく研究は事実上存在しませんが、メリーランド大学医療センターは、参加者がショウガを含む中国のハーブの処方を行った研究により、参加者のIBS症状が軽減されたと報告しています。 「Integrative Medicine」の著者であるDavid Rakelによると、ショウガにはセロトニン拮抗薬が含まれており、胃運動性を改善し、腸に鎮痙作用をもたらします。これは、ショウガが攻撃中に腸を弛緩させることでIBSを緩和できることを示している可能性があります。
適切な治療
Medline Plusによると、ジンジャーはほとんどの人にとって安全ですが、高用量では、吐き気、下痢、けいれんなど、IBSに似た症状を引き起こす可能性があります。 生gを丸薬や食物と一緒に摂取すると、副作用を減らすのに役立つ場合があります。 メリーランド大学医療センターでは、1日に生gramsを4グラム以下摂取することを推奨しています。 生BSをIBSの薬として服用することを計画している場合は、まず医師に相談して適切な投与量を取得し、潜在的なリスクについて話し合ってください。
