副腎は、血流中の最も豊富なホルモンであるデヒドロエピアンドロステロン（DHEA）を生成します。 あなたの体は25歳頃まで十分な量を生成しますが、レベルは80歳までにその生成量の約1/10に低下します。DHEAはエストロゲンやテストステロンなどのホルモンの前駆体です。 MedlinePlusによると、DHEAは、老化とアルツハイマー病の進行を遅らせる、勃起または性機能障害を助ける、エネルギーを増やす、体重減少を助ける、筋肉の成長を増やすなど、多くの状態に使用されます。
DHEAの有効性
MedlinePlusによると、DHEAが筋肉量の増加を含むその意図された用途の多くに効果的かどうかを判断するためのデータは不十分です。 しかし、「臨床内分泌学」1998年10月号に発表された50〜65歳の参加者を対象とした小規模研究では、DHEAが男性の脂肪量をわずかに減少させ、女性は全体の体重をわずかに増加させることがわかりました。 その有効性については十分な論争があり、DHEAは全米大学体育協会によって禁止されています。
懸念事項
Spine Universeの執筆を担当している上級医学編集者のSusan Spinasantaによると、高用量のDHEAは動物実験で肝臓障害を引き起こしました。 DHEAがホルモンに基づく癌の成長を刺激する可能性もあります。
