一般的な膨張剤として使用されるタルタルクリームは、システムの解毒から禁煙までのすべてを実行できる強力な下剤としてオンラインで宣伝されることがあります。 しかし、注意してください：この粉末には重大な副作用があります。
歯石クリームの利点を理解する
酒石のクリームは、カリウム-酒石酸水素カリウムおよび重酒石酸カリウムとしても知られています-米国国立医学図書館のバイオテクノロジー情報センターによると、ワイン発酵プロセスの副産物です。
重曹と組み合わせて、直腸に挿入したグリセリン坐剤に加えると、歯石の利点は、カリウムがシステムに吸収されることなく慢性便秘を治療することを含み、腎、心血管または電解質障害のある人にとって理想的です情報。 炭酸ガスを放出し、腸壁を押すことで腸の収縮を誘発します。
その名前が示すように、粉末はカリウムが豊富です。 USDAによると、タルタルクリームの小さじ1杯には495ミリグラムのカリウムが含まれています。 対照的に、ハーバードメディカルセンターによると、カリウム欠乏に苦しんでいる人のための平均処方カリウムサプリメントピルは1日あたり100ミリグラム以下です
メイヨークリニックによると、体内のカリウム欠乏症は、緩下剤や利尿薬を使用した過剰な発汗、または食事療法で十分にならないことが原因で発生します。 すでに十分なカリウムがシステムにある場合、意図的に歯石のクリームを追加すると、良いというよりも害になる可能性があります。
リスクを知る
ハーバードメディカルセンターでは、食事にカリウムを補充することはお勧めしていませんが、代わりに、果物、野菜、その他の自然に存在する食品に含まれる天然のカリウムから1日あたり4, 700ミリグラムを摂取することをお勧めします。 カリウムは、心臓に関連する機能を含む、身体の神経と筋肉の機能にとって重要です。
歯石クリームには、毒素やニコチンを体から除去するのに役立つという概念がありますが、これは神話です。 カリウムが豊富な歯石のクリームは利尿薬であり、尿の生産を増加させます。 これにより、腎臓に追加の負荷がかかり、血液中のカリウム量の調節に役立ちます。 血流中のカリウムが多すぎる、または少なすぎると、深刻な結果になります。
ハーバードメディカルによると、腎臓がカリウムを十分に排泄できない場合、ミネラルの量が多いと深刻な心調律の問題が発生し、心停止につながる可能性があります。 ミシガン大学によると、筋肉の衰弱、けいれん、吐き気、下痢など、それほど深刻ではないが不快な症状も経験する可能性があります。
その他の注意すべき副作用には、脱水症、錯乱または過敏性の感覚、低血圧、筋肉の動きの問題（麻痺）があります。
副作用を増加させる要因
体内の他の要因は、血液中のカリウム濃度に影響を与える可能性があります。 たとえば、腎臓病がある場合、カリウム値が高くなる可能性があります。 血液のpHとホルモンのレベルは、歯石のクリームや他のソースからカリウムを吸収する方法にも影響します。
食料品店で入手できる代替塩には、高レベルのカリウムが含まれている可能性があります。ハーバードヘルスによると、1杯のティースプーンあたり最大800ミリグラムです。 血流中のカリウム濃度が上昇すると、ナトリウム濃度が低下し、体内の健康な電解質環境を維持するために、マグネシウムの適切な比率とともに両方が必要になることに留意してください。
