指の動きは、腱によって制御されます。これは、指の骨を前腕の筋肉に付着させる結合組織のひもです。 重すぎるアイテムを持ち上げて指の腱を過負荷にしたり、過度に速く持ち上げたりすると、これらの腱に炎症を引き起こす可能性があり、これは広く腱炎と呼ばれます。 腱にも微小涙が生じることがあります。 指を動かす筋肉の使いすぎも炎症や痛みを引き起こす可能性があります。 このタイプの損傷はしばしば腱炎とも呼ばれますが、2012年に「International Journal of Therapeutic Massage&Bodywork Consult」によって発表された研究によると、腱障害としてよりよく説明されています。 指の腱炎の症状が現れた場合は、正確な診断について医師に相談してください。
痛みと腫れ
手の腱炎は痛みを伴う状態です。 痛みは鋭く、痛みを伴う場合があります。また、feel熱感を感じる場合もあります。 痛みは手を使用するにつれて増加し、通常は休息とともに減少します。 腱炎は通常、指を曲げる腱に発症します。 指の前、または手のひらを通る腱の長さに沿って、特にグリップやタイピングなどの活動で痛みを感じることがあります。 ペンを保持するなど、腱に直接圧力をかけることも苦痛です。 腱の上に腫れが生じ、指や手のひらに小さな腫れが生じることがあります。
ポッピングまたはキャッチ
指が動くと、指の腱が手の中のトンネルを滑ります。 腱炎により指の腱が腫れ、腱がこれらのトンネルをすり抜けることが難しくなります。 重度の腱炎は、引き金指と呼ばれる状態を引き起こす可能性があります-指が曲がると、影響を受けた指の腱がトンネルに引っかかったり突き刺さります。 指をまっすぐにすると、腱がトンネル内を滑るときに痛みを伴うポッピング感覚が発生します。 重症の場合は、もう一方の手を使用して、影響を受けた指をまっすぐにする必要があります。 2012年に「整形外科のクリニック」で発表された研究によると、トリガーフィンガーは、手の外科医に見られる最も一般的な診断の1つです。 これらの症状が発生した場合は医師にご相談ください-治療が必要な場合があります。
弱さと剛性
手の腱炎によって引き起こされる炎症は、手の強さと指を動かす能力に影響を与える可能性があります。 ドアノブを握ったり、冷蔵庫からミルクの容器を取り出したり、ペンを持ったりするなどの手の活動は、しばしば困難です。 オブジェクトをドロップすることもできます。 症状が長引くと、指の関節がこわばり、きつい拳を握ったり、指を完全に真っ直ぐにする能力に影響を与える可能性があります。 指の腱炎の早期治療は、これらの症状を発症するリスクを減らします。
