ウコンは、その消化、抗炎症、抗酸化の利点のために長い間使用されてきました。 ウコンの利点の主な化合物はクルクミノイドと揮発性オイルです、メモリアルスローンケタリングキャンサーセンターは説明します。 生ウコンには多くの利点があるとされていますが、国立補完代替医療センターが行っているように、研究が進行中であり、それらをサポートする科学的証拠がほとんどないことに注意することが重要です。
消化管の利点
ウコンのクルクミン含有量は、消化器系を助けると考えられている胆汁産生を引き起こします、とメリーランド大学医療センター、またはUMMCは説明します。 ウコンは消化不良の症状を和らげ、胸焼けを軽減する可能性があります。 国立衛生研究所（NIH）は、ウコンが過敏性腸症候群の症状を緩和する可能性があると付け加え、UMMCは炎症性腸疾患の一種である潰瘍性大腸炎の寛解を促進する可能性があると述べています。 NIHによると、ウコンは胃潰瘍の治療にも役立つ可能性があります。NIHは、高用量は逆効果となり、胃をさらに刺激する可能性があることも警告しています。
抗炎症効果
NIHによると、ウコンの抗炎症剤は、リウマチの症状に関連する症状を緩和するのに役立つかもしれません。 ウコンは、変形性関節症および関節リウマチの治療過程の一部として時々使用されます。 それは、これらの状態からの痛みと機動性の喪失を助けるかもしれません。 ウコンは、眼の炎症の一種であるブドウ膜炎の治療にも有用であるとUMMCは述べています。
心臓の問題と脳卒中の予防
ウコンは、これらの3つの状態のいくつかの重要な危険因子に影響を及ぼすことにより、心臓病、心臓発作、脳卒中の予防に役立つ可能性があります。 UMMCによると、アテローム性動脈硬化症、動脈プラークの蓄積を防ぐのに役立つ可能性があり、NIHによると、血栓の予防に役立つ可能性があります。 さらに、NIHはウコンの潜在的な利点として、LDLの低下、または「悪い」コレステロール値を挙げています。
がん予防
UMMCによると、ウコンは皮膚がん、乳がん、前立腺がん、結腸がんなど、さまざまな形態のがんの予防、管理、治療に役立つ可能性があります。 しかし、これまでのところ、試験管と動物の研究でのみ証拠が見つかっていることが指摘されています。 ウコンの抗酸化特性は、その抗がん作用の少なくとも部分的な原因であると考えられています。
他の利点
UMMCによると、ウコンは糖尿病患者の血糖値の調節に役立つ可能性があります。 NIHによると、胆汁の流れを促進する能力は胆石の予防にも役立つ可能性があります。 これらには、肝臓の保護や、HIV、癬、ウイルス感染症の治療に役立ちます。
