フェニルアラニンは、あなたの体がタンパク質を構築するために必要な必須アミノ酸です。 あなたの体はこのアミノ酸を製造することができないので、家禽、豚肉、魚、牛乳、ヨーグルト、卵、チーズ、大豆製品、バナナ、特定のナッツや種子などの食物から得る必要があります。 HealthVitaminGuide.comによると、アスパルテームは、多くのダイエットソーダで使用されている人工甘味料であり、フェニルアラニンが豊富です。 一般に、フェニルアラニンはほとんどの人にとって問題ではなく、大多数は副作用を報告しません。 しかし、まれな代謝障害であるフェニルケトン尿症で生まれた人は、フェニルアラニンを処理できないため、服用を避ける必要があります。
高血圧と片頭痛
神経学的副作用
高用量のDL-フェニルアラニンに曝露した子供は、不安、不安、多動の兆候を示すことがあります、とメリーランド大学医療センターは報告しています。 フェニルアラニンは、統合失調症を長期間治療するために、フェニトイン、バルプロイド酸またはカルバマゼピンなどの抗精神病薬を服用することから生じる障害である遅発性ジスキネジアに苦しむ人々の症状を悪化させる可能性もあります。 遅発性ジスキネジアは、その犠牲者が舌、唇、顔、体幹、手足などの身体の一部を不本意に動かす原因となります。 メリーランド大学医療センターによると、これに加えて、フェニルアラニンはパーキンソン病の症状の一部を悪化させ、病気の治療に使用されるレボドパの吸収を妨げる可能性もあります。 高用量では、フェニルアラニンは神経毒として作用し、脳のニューロンを細胞死のポイントまで興奮させるとHealthVitaminGuide.comが報告しています。
乳児へのダメージ
フェニルケトン尿症で妊娠している女性は、食物または人工甘味料からフェニルアラニンを摂取することに特に注意する必要があります。 ルイジアナ州立大学健康科学センターの報告によると、妊娠中に摂取された高レベルのフィニルアラニンは、妊娠初期の発達器官の障害から最終妊娠中の不完全な脳形成に至る先天異常を引き起こす可能性があります。
