第三大臼歯はまだありますか？17歳から21歳までの間に最後に噴出する歯なので、「親知らず」としても知られていますか？ 歯科医が親知らずに衝撃を与えている（顎や歯茎の下に閉じ込められている）ことを発見した場合、または口の痛み、嚢胞、感染症の状態を作り出した場合、彼女はそれらを取り除くことをお勧めします。
ヒント
親知らずを取り除いた後の回復期間中は、ほとんど完全に柔らかい食物の食事療法に固執する必要がありますが、迅速で完全な治癒を確保するためにいくつかの追加の制限があります。
手術直後
口腔外科医は、手術後のケアガイドラインの完全なリストを提供しますが、一般的に、次のことを期待できます。おそらく、口を麻痺させたままオフィスを出て、口の中にガーゼパックを入れて茎を助けます。残っている出血はすべて血栓を形成し、最終的には健康な新しい組織のベースになります。
口に完全に感じるまで、非常に熱いまたは非常に冷たい食べ物を避けてください。 もちろん、治癒過程で噛む必要のある食べ物は避けるべきですが、口がまだ麻痺している場合は、気付かないうちに自分の舌や頬を簡単に噛むことができるため、2倍になります。
抜歯後に食べる食品のガイドライン
知恵の歯を抜いた後、または実際に抜歯した後の最初の1週間は、回復するために栄養価の高い食事が必要ですが、痛みを引き起こしたり、抽出部位の治癒。
解決策は、柔らかくて栄養価の高い食べ物を食べることですが、それは当たり障りのないプリンとゼラチンを意味する必要はありません。 親知らずの除去後に食べるのに最適な食べ物には、 スムージー、スープ、スープ、ヨーグルト、アップルソース、インスタントオートミール、さらに風味のマッシュポテトさえ含まれます 。 基本的に、ストローで噛んだり吸ったりする必要のないものはすべて公正なゲームです。無料のライセンスで終日アイスクリームを食べることを望んでいるなら、知恵の歯を外に出すことは他の理由と同じ理由です。
少し噛むことができたら、卵（ポーチ、フライ、スクランブルして柔らかくする）、パンケーキ、アボカド、ベイクドビーンズ、ベイクドフルーツ、バナナ、蒸し野菜などのソフトフードに移動できます柔らかく、魚のような柔らかいタンパク質です。 チャウダーなどのチャンキースープは、しばらくソフトフードを食べていたら特に満足感が得られます。また、クラブケーキ、ドーナツ、自家製ミートローフ、またはソフトパスタや風味のような特別なおやつをこっそり食べることもできます。麺。
ヒント
一部の人々は、知恵の歯を抜く前に、エンドウ豆、豆、魚などのソフト食品の缶詰を用意することを選択します。 それは準備するのに最適な方法ですが、缶切りを手に入れるのを忘れるという悲惨な間違いをしないでください。
知恵抜歯後に食べてはいけないこと
おそらく、最も重要な注意事項は、これらの柔らかい食べ物をストローで食べない（より正確には飲む）ことです。 吸引により血栓が破壊され、歯が除去された新しい組織の形成に役立ち、ドライソケットとして知られる痛みを伴う慢性的な状態を引き起こします。 また、食べるときに食べ物を丸lurみする誘惑に抵抗する必要があります。ストローを使用するのと同じ効果があります。
警告
あなたが喫煙者なら、手術が終わったらタバコに向かいたくなるかもしれません。 しかし、抵抗するために最善を尽くします。たばこを吸う動きは、ストローから飲むのと同じように、癒しの塊を乱し、乾燥したソケットを引き起こす可能性があります。
回復期間中は、炭酸飲料 （泡がソケットの乾燥も引き起こす可能性があります）、 厚い穀物、硬いまたは歯ごたえのある食べ物 （歯が引き抜かれた場所でビットが詰まる可能性があります）、および酸性または非常に抽出部位を刺激し、口が治るまで痛みを引き起こす可能性のある辛い食べ物や飲み物 。 歯ごたえのある食べ物も、少なくとも1週間は禁酒です。
普通の食べ物を食べることができるようになるまでの期間は？
心配しないでください-永遠に知恵の歯の回復食品に固執する必要はありません。 しかし、癒しの時間枠は、数日から数週間まで、多少異なる場合があります。 おそらく数日以内に気分が良くなることに気づくでしょうが、あなたの体が自分のペースで治癒できるように十分な治癒時間を計画することは役に立ちます。
ストローを使用するのに十分な治癒があったのか、辛い、歯ごたえのある、または歯ごたえのある食べ物に戻ったのかわからない場合は、口腔外科医または歯科医にフォローアップの訪問をスケジュールしてください。
知恵抜歯後に役立つその他のこと
知恵の歯の除去後に食べるのに適した食べ物を持っていると回復に大いに役立ちますが、手術の日に休むことを計画することから始めて、治癒プロセスを簡単にするためにできることがいくつかあります 。 口腔外科医Lyle、Tate&Stamperは、15分間の内部で顔のオンとオフを切り替えることを推奨しています。 馬鹿げているように見えるかもしれませんが、「頭に巻き付けられた布の筒にアイスパックを詰める」という決まり文句は、まったく新しい意味を持ちます。
温かい塩水で 1日に数回優しく口をすすぐことも役立ちますが、安全な時期については必ず外科医に相談してください。 これを行う前に、24時間から1週間まで待機することをお勧めします。 塩は治癒に役立ちますが、その重要な最初の凝血を邪魔したくありません。 医師は、腫れを抑えるために、手術後も数日間頭を上げた状態で寝るように言うかもしれません。
ヒント
医師は、親知らずの抜歯後に抗生物質または鎮痛剤を処方することもあります。 待機時間を短縮するために、薬局に処方箋を呼び出すように外科医のオフィスに依頼してください。 可能であれば、他の人に薬を飲ませて旅行を節約することを許可してください。
私の歯を清潔に保つことはどうですか？
抜歯後の回復期間中の歯科衛生の維持については、歯科医または口腔外科医に相談してください。 抜歯の詳細に応じて、最初の回復期間中はやわらかい歯ブラシを使用し、抜歯部位から十分に離しておくことをお勧めします。組織。 これらの温かい海水すすぎは、口を清潔に保つのにも役立ちます。
